Det er hvad det blev til i dag. Ikke den mest effektive træning, men havde ikke set min træningsmakker i 14 dage, så der skulle jo også sladres ;)
Og for at være ærlig, det ENESTE der kunne drive mig til træning i dag var at jeg havde en aftale med hende, og at jeg har brændt hende af i 14 dage nu. Jeg havde absolut ingen motivation inden, men efterfølgende har jeg glædet mig non-stop til næste gang. Det sværeste er altid opstarten, og efter 14 dage uden noget træning andet end vandreture var det absolut en tung bag jeg skulle have lettet fra sofaen!
Nå, men nu vil jeg altså lægge mig en plan for resten af ugen, og fremover vende tilbage til at planlægge ugens træning og dele den med jer. Og i er mere end velkomne til at holde mig ansvarlig ;)
Har i gjort noget godt for her selv i dag?
