Clik here to view.
Er six-pack for børn?
- Hvornår er det for tidligt at begynde at have et stort fokus på sin krops udseende? – Hvor går grænsen mellem almen interesse for sin krops udseende og ortoreksi, som er en spiseforstyrrelse hvor der...
View ArticleClik here to view.
Endelig online – ferie-update
Nu er jeg endelig et sted hvor der er en smule netværk. Jeg har haft nogle planlagte indlæg klar det sidste stykke tid, men på grund af den konstante ustabile netværksforbindelse er de ikke blevet...
View ArticleClik here to view.
Feriemad
Jeg er som sagt i England lige nu, og jeg holder ferie på alle måder! Mht. kosten gik det ikke super godt inden jeg tog afsted, og det er ikke blevet bedre herovre. Jeg er lige startet på et nyt job,...
View ArticleClik here to view.
I gang igen
Det er hvad det blev til i dag. Ikke den mest effektive træning, men havde ikke set min træningsmakker i 14 dage, så der skulle jo også sladres ;) Og for at være ærlig, det ENESTE der kunne drive mig...
View ArticleClik here to view.
Træningsplan uge 11
Som lovet en plan for næste uges træning. Mandag: 2 timers hold – stram op og puls/styrke Tirsdag: 1 times hold – zumba Onsdag: 2 timers hold – stepfit og thai-bo Torsdag: styrketræning Fredag: 1 times...
View ArticleClik here to view.
Når det hele ramler
Det eneste der ikke måtte ske er sket. Med 80 dage tilbage til min første løbemarathon og min første 12 km løbetur i benene har jeg brækket en tå og en mellemfodsknogle i min ene fod….. Det tog mig...
View ArticleClik here to view.
Nye tider på bloggen
Nu har jeg efterhånden blogget i lang tid. I nogen perioder har jeg blogget mere end andre, men eftersom dette er en meget personlig blog vil det afspejle sig her når jeg har meget travlt ude i “den...
View ArticleClik here to view.
Her går det (knap så) godt – vejedag #1 2014
Nogen rådede mig til at smide vægten væk – det var et udemærket råd, og det virker tilsyneladende for mange. Men ikke mig. Ikke nu i hvert fald. Jeg blev noget chokeret i går da jeg besluttede mig for...
View ArticleClik here to view.
Bootcamp!
Så skal der ske noget her på bloggen igen! I morgen starter jeg på 10 ugers bootcamp ala I Form. I det seneste blad kan man læse om deres Bikini Bootcamp hvor deltagerne har haft rigtig gode...
View ArticleClik here to view.
Jeg trækker stikket ud…..
….. men kun for en periode! Jeg har nogle ting der fylder rigtig meget i mit liv lige nu, og jeg har slet ikke fokus på det bloggen handler om. Jeg har meget begrænset energi da jeg konstant er drænet,...
View Article