Så er der mål for august måned. Og de bærer præg af at jeg skal spendere halvanden uge på Danmarks smukkeste festival. Normalt er frugt og grønt hver dag ikke så meget et mål som det er en helt naturlig ting, men det er det ikke nødvendigvis på festival hvor man godt kan blive opslugt i verdenen af burgere, øl og god musik. Altså er det blevet et mål.
Løbetøjet er selvfølgelig pakket i min festivaltaske, og hvis det her skønne vejr holder (7-9-13) så bliver det helt sikkert til tidlige morgenture inden solen får rigtig fat – ellers kan jeg helt sikkert ikke holde til det!
2 kg synes jeg er realistisk da jeg satser på at de næste to uger hvor jeg er på ferie er på vedligehold og tager det hele lidt mere afslappet, og så kører jeg på med et kg i ugen efterfølgende.
Resultater-NU challenge kommer i til at høre mere om. Det starter efter min ferie og i får en beskrivelse så i kan være med hvis i har mod på det.
Når vi når den sidste dag i august måned kommer jeg med en opfølgning på det hele. Delmål en gang om måneden bliver vejen frem – jeg kan mærke det!
Har i nogle mål – og sætter i delmål?
